내돈내산 요거벨 그릭요거트 꾸덕 그릭 다이어트 끝판왕

요새 아내가 다이어트 한다고 

그릭요거트 사는게 일인데 

너무너무 비싸서 허리가 휘네요 

룩트랑 그릭데이 계속 먹다가 

그것들보다 가격이 조금 저렴한 

요거벨로 바꿔 바꿔~~~~ 

꾸덕함은 더하고~~~

가격은 약간 저렴해서 

10일정도 먹는데 꽤 괜찮음

1통에 500g인데 

일주일 정도 먹는 듯 

신맛은 별로 없고 고소한 맛이 많이 난다 

지방 빠지는게 좋다는 캐슈넛과 과일... 뭘까 과일

어쨋든 맛이없으면 아내가 안먹어서 

꿀 까지 넣으라는거 과일만 넣어서 줌ㅠㅠ 

두유와 함께 

다이어트는 아내가 하는데 나까지 ; ㅠㅠ 

두끼만에 짜증내서 감자를 삶아주었는데 

감자빵인줄알았다면서 호통을 쳐서 

결국 감자밭의 감자빵도 주문; 

다이어트 되는거 맞냐며... 

그런데 놀랍게도 한끼를 그릭으로 때우고 

3키로가 빠졌다 효과가 있긴 있을 유 

요거벨 그릭이 꽤나 성분도 괜찮고 

꾸덕꾸덕해서 묽은 그릭보다 이득인거 같기두 

당분간은 계속 그릭 홀릭이지 않을까 싶다 추천

 

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